Sul fondo di una conca ammantata di boschi, quello di Vico è senz'altro uno dei laghi più belli del Lazio e dell'Italia centrale. La Riserva comprende l'intero bacino lacustre e la cinta montuosa che lo circonda, percorsa da bellissimi sentieri da percorrere a piedi o in mountain bike. I colori della palude, insieme a quelli delle numerose varietà arboree come il faggio, l'acero, le querce, i noccioleti e castagneti da frutto, rendono il paesaggio unico nel mutare delle stagioni. Suggestiva è la faggeta depressa di Monte Venere (così chiamata per essersi sviluppata ad una quota insolitamente bassa), che annovera esemplari pluricentenari con tronchi di enormi dimensioni. La fauna è ricca di biodiversità con numerose specie di pesci, piccoli e grandi mammiferi, rapaci notturni e diurni e soprattutto uccelli acquatici come lo Svasso Maggiore, che da sempre è il simbolo della Riserva.